פנינה פילאטיס

הפילאטיס שלך – בקצב שלך

סטודיו בוטיק לנשים בלבד בחיפה

כאן את לא עוד מספר – את חלק מקבוצה קטנה, עם ליווי אישי, באווירה נשית ותומכת

פילאטיס שמותאם לך – בכל שלב בחיים

אימונים אישיים בקצב וביכולת שלך

קבוצות קטנות וקבועות 6 נשים בלבד

ליווי צמוד וייעוץ לאורח חיים בריא

אווירה משפחתית, תומכת ומקצועית

למי זה מתאים?

נשים לאחר לידה שרוצות
לחזור לגוף חזק

נשים בגיל שלישי שרוצות
לשמור על איזון

נשים דתיות שמחפשות
סביבה מותאמת

כל אישה שרוצה להרגיש
חלק מקבוצה קטנה ותומכת

סטודיו קטן – יחס גדול

אני מאמינה שיחס אישי עושה את כל ההבדל.
בסטודיו שלי יש רק 6 מיטות פילאטיס, וזה בכוונה – כדי שאוכל להקדיש לך את מלוא תשומת הלב בכל תרגיל, לתקן, לעודד ולוודא שאת מתקדמת בקצב שמתאים לך.
אני כאן בשבילך – זמינה, מקשיבה, מלווה גם מחוץ לשיעור.
לכל אחת יש סיפור אחר, גוף אחר, מטרות אחרות – ואני דואגת שתשיגי את שלך.
אחרי שנים של עבודה עם נשים – אני יודעת שלפעמים את צריכה קצת יותר מתרגיל.
לפעמים את צריכה להרגיש שמבינים אותך באמת.

מה מתאמנות מספרות עליי

״פנינה ראתה אותי באמת, הבינה את הצרכים שלי והתאימה לי תרגילים בקצב שלי״
___________
יעל, חיפה
״אחרי הלידות חיפשתי מקום לחזור לעצמי – מצאתי יותר מזה, מצאתי קהילה״
___________
שרית, נווה שאנן
״הקבוצות הקטנות והיחס האישי של פנינה זה מה שעושה את ההבדל״
___________
רחל, גיל שלישי